Clik here to view.
2 träningar plus fika
Idag har jag kört 1 pass och 1 träning (ish..). Jag körde spinning i 45 min och lite gymnastik. Spinningen var riktigt tuff (som alltid) och go. Körde på så gott jag kunde, vilket jag alltid försöker...
View ArticleClik here to view.
Grötpannkakor
Idag var det grötpannkakor som stod på menyn. Det gick så där eftersom jag var väldigt okoncentrerad på vad jag gjorde för att jag pratade med mamma. Men det blev iaf helt okej-bra tillslut....
View ArticleClik here to view.
Enerigbollar
Kände för något gott när jag kom hem från skolan idag. Så då gjorde jag faktiskt energibollar. Dessa är nog kanske inte något för er som håller på/vill gå ner i vikt. Utan nog mer för er som bara vill...
View ArticleClik here to view.
godnatt måndag
Då var redan måndagen nästan slut. Det ända som återstår nu är att duscha och sedan hoppa i sängen och sova. Ska bli så underbart skönt! Tiden går så fruktansvärt fort! Även fast jag längtar...
View ArticleClik here to view.
overnight oats in an almost empty peanutbutter jar
Det var de som blev frukosten idag. Kom på igår kväll runt halv 11 att fan idag är det ju overnight oats som står på listan! Så då rusade jag upp och gjorde det. Sedan la jag mig igen så sött och sov....
View ArticleClik here to view.
Styrka
Så j**vla jobbigt! Fy f*n! Härliga grejer det. Så här kommer nog det min träning vara det närmaste veckorna: - måndag: Gymnastik- tisdag: styrka - onsdag: cykel - torsdag: gymnastik - fredag:...
View ArticleClik here to view.
Micromuffins – recept
Micromuffins 1 dl havregryn 1 ägg eller bara äggvitan 3/4 dl vatten 1 msk jordnötssmör Blanda ihop alla ingredienser och in i micron på högsta värme i 2-3 min. Ta ut och toppa gärna med turkisk yoghurt...
View ArticleClik here to view.
bästa frukosten!
Det här är absolut den bästa frukosten av dem alla! Den är asgod och suuuperlätt att göra. Plus att det också går hur snabbt som helst. Man behöver inte använda några ”redskap” för att göra den. Det är...
View ArticleClik here to view.
Frukost bars
Idag vaknade jag till sommarväder! Så sjukt härligt har det varit idag, svär. Så iaf, idag var det planerat att jag skulle gå på kettlebell som jag alltid ska försöka hinna med och göra på fredagar,...
View ArticleClik here to view.
pannkaksfrukost!
Idag blev det pannkaksfrukost. Det var allt för länge sen! Igår, som sagt, fick jag ju min 3:dje varning (kaos), så nu ska jag snart iväg till gymmet, betala av den och sedan köra ett bodycombat pass i...
View ArticleClik here to view.
Kokosplättar med melonkeso
idag vaknade jag vid den vanliga tiden (som jag har gjort hela veckan) Men var för trött så jag låg kvar i sängen till klockan var 09:30 så då kände jag att det var på tiden att jag gick upp. Så då...
View ArticleClik here to view.
Ärtmandelpesto
Testade att göra en egen och mycket nyttigare version av pesto. Och så blev det ärtmandelpesto. Det blev superbra och supergott! Detta borde ni verkligen testa. Smaken av mandel gjorde det allt bättre,...
View ArticleClik here to view.
sooo good biscuits
Gjorde ett par jättegoda kakor här om dagen, och idag var första gången jag smakade på dem. OCH jag säger bara MMMH! SÅ goda. Dessa borde ni testa, asså omg… Tyvärr har jag inte precis någon jättebra...
View ArticleClik here to view.
samma som förra veckan
Idag blev det precis likadant som förra veckan. Jag körde spinning i 45 min. Sedan körde jag dans i 2 timmar. Gissa om jag är trött nu eller? JA, det är jag. PÅ dansen gäspande jag nog minst 50 gånger...
View ArticleClik here to view.
Träningsschema
Idag är det gymnastik som står på träningsschemat! Ska blir skoj. Det gick riktigt bra förra träningen så jag hoppas det går lika bra idag. Även fast jag är lite trött sen igår Men så här såg min...
View ArticleClik here to view.
Mangofluffis
Japp, det är sant! Imorse åt jag mangofluff till frukost! Super as usual Mangofluff, en person 1 äggvita 1 dl kesella eller alternativt mjölk ½ mango 1/4 mosad banan 1. Lägg bananen, kesellan och...
View ArticleClik here to view.
kokoscupcakes
Idag hade vi en redigt och härligt kort dag i skolan. Vi slutade kl 12 (som vi alltid gör på tisdagar). Det är gött, förutom att jag tycker att detta är den värsta skoldagen på hela veckan. Därför att...
View ArticleClik here to view.
chocopeanut creampie
Idag har vi haft hälsodag i skolan. Så vi började med att alla åkte till stan och lyssnade på en föreläsning av Lasse brandman. Om ni inte vet vem han är så kan ni alltid googla hans namn så kommer det...
View ArticleClik here to view.
Morotssmoothie
Denna dagen har sett ut så här : Först skola som vanligt fram till lunch. Då åkte jag och ett par kompisar ner till stan och år på Ät & Bar. Jag år åt räksallad och de år var sin pizza. Sen gick vi...
View ArticleClik here to view.
Lite glass som förrätt till frukost
Igår var jag supersugen på lite glass, men hade inte fryst in någon banan, så jag tänkte att det får jag äta imorgon då. Så då gjorde jag det. Och jag måste bara säga, I’m in love with ice cream! Det...
View Article