Det har ju inte hänt så mycket än på dagen, jag har bara vaknat, fixat i ordning mig, ätit frukost och är snart på väg till skolan. Tänkte bara göra et litet blogginlägg innan jag drar. Min frukost idag bestod av en Bär/nötsmoothie jättegod. Det blev dock en väldigt tjock koncistense på den så tyckte att det blev lite som en glass, haha.
2 dl fryst frukt (jag använde en kombination av jordgubbar och hallon)
1/2 fryst banan
3 msk vanligt grekisk yoghurt (du kan använda mer om du vill)
2 tsk nötsmör (jag använde jordnötssmör)
en liten handfull mandlar (frivilligt)
1 dl vatten (kan även använda mandel mjölk eller kokos vatten här är bäst!)
Du kan också lägga till några Chia eller linfrön om du vill
Lägg alla ingredienser i mixer och blanda.
